不气馁的意思(不气馁的意思和造句)

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生活中,我们难免会有想要发脾气的时候,但大家都知道生气伤身,极不划算。

想要不发脾气,请牢记以下5个字,记不住的,建议收藏,反复多看几遍。

学会不发脾气 牢记五个字——静、忍、让、平、淡

01 静

老子《道德经》曰:不欲以静,天地将自正。

意思是,人少些贪欲就可以安静,人一安静,天下自然就安定了。

可见安静的力量有多么巨大。

这里的“静”既包含了生活的宁静,又包含了少说话的安静。

少些欲望,让生活宁静,少说些话,让生活安静。

人长了一张嘴巴,两个耳朵,就是让你少说话,多倾听的。

话多的人会失去了一分宁静的美,多了聒噪之声。

多说多错,少说少错,与人一言不合时,易生是非,引起争执、吵架。

故讲话前,三思而后言,方是人生大智慧。

02 忍

《金刚经》有云知一切法无我,得成于忍。

真正知道了一切法无我的时候,达到了无我的境界,自然达到了无生法忍的境界。

在生活中,我们要学会忍,可是能学会忍的人却很少。

因为忍真的很难,受委屈时,很难忍耐,但要学会调整自己的心态。

生活中难免会遇到很多不公平的事情,面对不公,别气愤,别宣泄。

一来气愤伤身体,二来气愤解决不了问题。

宰相肚里能撑船,有肚量去容忍那些不能改变的事,多一事不如少一事。

正所谓,忍一时风平浪静,退一步海阔天空。

忍,不是认怂,是用温暖的小手拨开了云雾,拨开了小风波,重见清风朗月。

能忍的人都是具备了人生大智慧的人。

学会不发脾气 牢记五个字——静、忍、让、平、淡

03 让

《菜根谭》中讲:人情反复,世路崎岖。行不去处,须知退一步之法;行得去处,务加让三分之功。

人与人之间的情分时常变化,人生之路充满坎坷。

在走不过去的地方,要知道退让一步的道理。

在走得过去的地方,也一定要给他人三分便利,这样才能逢凶化吉。

三尺巷的故事告诉我们,邻里之间和睦相处很重要。

让出一片天空,让出宽广心胸。

让,既在行为上,也在言语上。

小事情,尽量听别人的意见,说话时,不跟他人争一时口舌之快。

能让则让,让自己的人生道路够宽敞。

04 平

佛语有云:烦恼天天有,不捡自然无。浮生事,心头事,让来的来,让去的去,心平气和地迎来送往。禅门有语:不忘人恩,不计人怨,不思人非,不念人过。

平,是平凡,是平淡,是平衡,是心平气和、平心静气,也是平易近人。

当你心平气和地与人说话,当你平心静气地自我反省,当你对待他人平易近人的时候,你的生活就是平和的、平淡的,少风少雨的。

用一种平常心,接受平凡的人生,享受平淡的生活,不羡慕他人,不狂妄自大。

失败时不气馁,成功时,不自大。

面对平凡而简单的日子,不要失去对生活的热情,不要抱怨人情世故的冷暖,生活就是一条正在延长的生命线,交织着欢乐和泪水。

人生在世,要知足,要平凡,要感恩。

学会不发脾气 牢记五个字——静、忍、让、平、淡

05 淡

《菜根谭》中讲:心无物欲,既是秋空霁海;坐有琴书,便成石室丹丘。

心中没有对名利等物欲的贪求,就会像秋天的天空和晴朗的海面一样明朗辽阔。

闲坐在有琴弦和书籍为伴的屋内,就会像居住在山洞中的神仙一样逍遥。

一切都看淡些,对名利,对金钱,对感情,对友情。

没有了物欲的捆绑,没有了跟他人的攀比,你的心灵会得到释放。

越是看得淡,就越是心灵平静,就越能体会平凡的幸福。

拥有一份平凡的生活,淡淡过一生,不生气、不发脾气,就是最幸福的人生模式。

[微风]总结:

人生本来就是不断修炼,不断成长的过程,虽然这5个字做起来难,但为了不生气,请牢记它,强迫自己学会,心情好了,身体就自然好了,愿余生与你一起修炼,努力做个不发火的人!

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作者:绿茵下

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